Rentoutushetki ryhmällesi Helsingissä
Lempeä pysähdys, joka tuo ihmiset yhteen
Suunnitteilla tyhy-päivä, tiimihetki, polttarit, synttärit, ystäväilta tai muu yhteinen hetki, johon kaipaatte jotain aidosti rauhoittavaa ja merkityksellistä?
Vibat ryhmärentoutukset tarjoavat pehmeän hengähdyshetken kiireen, suorittamisen ja jatkuvan tekemisen keskelle. Hetken, jossa koko ryhmä saa pysähtyä, hengittää syvemmin ja palautua yhdessä turvallisessa ja tunnelmallisessa ympäristössä.
Kyse ei ole vain ohjelmanumerosta — vaan kokemuksesta, joka jää tuntumaan myös jälkeenpäin.
Ryhmällenne räätälöity kokonaisuus
Jokainen ryhmä ja tilaisuus on erilainen. Siksi rakennan jokaisen rentoutushetken juuri teidän tarpeidenne, tunnelmanne ja toiveidenne mukaan.
Kokonaisuus voi sisältää esimerkiksi yhdistelmän:
- äänimaljarentoutusta
- lempeää yin-joogaa
- ohjattua meditaatiota
- Reikiä ja energiatyöskentelyä
- akupistepainantaa
- hengitys- ja läsnäoloharjoituksia
- luova hetki intuitiivisen maalauksen äärellä
Tunnelma on lämmin, kiireetön ja helposti lähestyttävä. Ette tarvitse aiempaa kokemusta.
Pyydä tarjous
Voit jättää tarjouspyynnön sivulta löytyvään lomakkeeseen tai lähettää minulle sähköpostia aija@vibat.fi
Missä?
Ryhmärentoutukset voidaan toteuttaa:
- Tunnelmallisessa Zeven Temple -tilassa Töölössä
- Omissa tiloissa
- Tapahtumissa tai retriiteillä
- Sovitussa juhla- tai tapahtumatilassa
Töölön tilassa ryhmäkoko on noin 6–12 henkilöä
Kenelle ryhmärentoutus sopii?
Vibat ryhmähetket sopivat erityisesti:
- tyhy- ja virkistyspäiviin
- työyhteisöille
- polttareihin
- ystäväporukoille
- syntymäpäiviin
- naisryhmille
- retriitteihin
- hyvinvointitapahtumiin
- pikkujouluihin
- palautumiseen ja yhteiseen pysähtymiseen
Moni haluaa tarjota ryhmälleen jotain muuta kuin perinteistä ohjelmaa — hetken, joka oikeasti rauhoittaa ja yhdistää.
Miltä ryhmärentoutus tuntuu?
Usein alkuun mukana on hieman jännitystä tai epävarmuutta siitä, "osaako" rentoutua.
Mutta hyvin nopeasti tunnelma pehmenee.
Kun hengitys syvenee ja keho alkaa hellittää, myös ryhmän energia muuttuu. Moni yllättyy siitä, kuinka hyvältä tuntuu vain pysähtyä hetkeksi yhdessä ilman suorittamista.
Osallistujat kuvailevat oloa usein:
- levolliseksi
- kevyemmäksi
- maadoittuneemmaksi
- rauhallisemmaksi
- lämpimästi kannatelluksi
Ja usein myös ryhmän yhteys syvenee luonnollisesti.
Pyydä tarjous
Voit jättää tarjouspyynnön alla olevaan lomakkeeseen tai lähettää minulle sähköpostia aija@vibat.fi