BLOGI

Henkisyys

19.04.2021

Sain taannoin kysymyksen, mitä henkisyys mulle tarkoittaa.
Pienen pohdinnan jälkeen, kuvailisin sitä tällä elämäni hetkellä näin:

Tiesitkö, että negatiiviset tunteet ovat pidempikestoisia ja voimakkaammin meidät valtaansa ottavia? Ehkä olet huomannut tämän ihan käytännössäkin. Negatiivisista tunteista on haastavampi irrottautua.

Tunteet antavat meille vihjeitä toimintaa varten, auttavat kommunikoinnissa ja puhdistavat kokonaisenergiaamme. Niillä on tärkeä paikka elämässämme....

Aikaa itselle

30.11.2020

Kun uuden suositukset viime perjantaina tulivat, tuli myös suustani litania kirosanoja. Turhautti, harmitti ja tuntui vaikealta jatkaa. Annoin tunteiden tulla, nousta pintaan ja myös päästin ne ulos kirosanoin ja ärinänä. Se on minun tapani. Toiset huutavat kaapissa tai tyynyyn. Kun ärsytyksen päästää ulos, se ei jää vaivaamaan.